Grenzen, eigene

Vor kurzem hat mich jemand, dem es im Moment sehr schlecht geht, um Hilfe gebeten und ich habe diese sehr konkrete Bitte abgelehnt. Mit sehr, sehr schlechtem Gewissen, aber aus dem Grund, dass ich Bedenken hatte, dass ich die Kraft, um auf diese Art zu helfen einfach nicht hätte.
Ich hatte die ganze Zeit bisher ein latent schlechtes Gewissen (okay, das habe ich immer wegen irgendwas, aber in dem Fall halt sehr, sehr konkret), weil an sich hier ja alles super lief, alles klappte, wie soll da die Begründung ziehen, ich hätte keine Kraft übrig?
Gestern wurde mir aber sehr deutlich vor Augen geführt, dass die Entscheidung vielleicht nicht nett und menschenfreundlich war, für mich aber die richtige. Weil meine Kraft offensichtlich für den Normalzustand reicht, für ein bisschen drüber raus auch noch, aber sobald es noch mehr wird, da reicht sie nicht mehr. Gestern kam zB zusammen, dass ich todmüde nach einem langen Arbeitstag nach einer sehr schlechten Nacht nach Hause kam, die Jungs nach einem langen Tag in Kinderkrippe und Schule auch müde und motzig waren, dass das Haus (gefühlt, tatsächlich war es nicht so schlimm) mehr oder weniger im Chaos versank und doch für die Putzfrau heute noch parat gemacht werden musste, dass der Hübsche wegen Jetlag, Magendurcheinander und blödem Kranksein den Aufenthalt in Belgien überhaupt nicht geniessen kann (heute: Hotelnachmittag statt Michelin-Stern-Restaurant.....), dass der Videochat nicht gescheit funktioniert und alle sich sehr vermissen, aber wegen all dem was eben gerade nicht passt, nach dem Chat noch trauriger waren als vorher. In so einem Moment bin ich dann kein netter Mensch mehr, ich bin keine gute Mutter, keine gute Ehefrau, ich bin nicht mal gut für mich selber, weil ich nur noch um mich "beisse" und mich dabei unendlich schlecht fühle. Gestern war das relativ schnell wieder gut, weil die Kinder herzallerliebst und brav gebadet haben, wir danach gemütlich noch vorgelesen haben und ich mich erst beim Nähen (mal wieder ein für mich neuer Ottobre-Schnitt, da ist dann ganz wenig "Fliessbandgefühl" dabei) und dann bei einem ruhigen Telefonat mit dem Hübschen wieder selber finden konnte.
Aber mir hat das gezeigt, dass es, wenn es im Normalzustand alles locker flockig aussieht und sich vielleicht auch fast so anfühlt, nicht heissen muss, dass man da noch beliebig oben drauf packen kann. Also, es tut mir immer noch leid, dass ich nicht so helfen kann, wie das gewünscht war, aber ich bin mittlerweile deswegen halbwegs im Reinen mit mir.
Und ab Samstag ist hier wieder alles gutm, gefälligst.